This Theme Supports a Custom FrontPage

Wandeltherapie- Therapie tijdens een rustgevende wandeling

Wandeltherapie- Therapie tijdens een rustgevende wandeling

Wandeltherapie, waarom is het beter? Voor mensen die vastzitten of gesprekstherapie te bedreigend vinden. Depressies en somberheid worden vaak veroorzaakt door slecht verwerkte emoties en opgekropte woede. Bij wandeltherapie doorbreken wij die neerwaartse spiraal. Buiten wandelen kan al je zintuigen prikkelen en als een kompas dienen voor je innerlijke belevingswereld. Door de bewegingen van je lichaamContinue Reading Wandeltherapie- Therapie tijdens een rustgevende wandeling

Individuele therapie

Individuele therapie

Individuele therapie In individuele gesprekstherapie maken we ruimte om op een veilige manier stil te staan bij wat moeilijk loopt. Hoe gaan we te werk? Het aanbod wordt aangepast aan jouw specifieke problemen en hulpvragen. Elke therapeut werkt met verschillende lichaamsgerichte methoden en technieken, waaronder focussing, EMDR, EFT, Brainspotting, relaxatietechnieken,… Verschillende problemen en hulpvragen kunnenContinue Reading Individuele therapie

Brainspotting eenvoudig je trauma verwerken

Brainspotting eenvoudig je trauma verwerken

Wat is brainspotting? Brainspotting is een psychotherapeutische methode die zich richt op het verwerken van bewuste en onbewuste blokkades die ons hinderen in ons dagelijks functioneren. Brainspotting is uitermate geschikt voor verwerking van trauma en andere blokkades waarbij ook juist die gebieden in de hersenen worden bereikt, die zich aan ons cognitieve en verbale bewustzijnContinue Reading Brainspotting eenvoudig je trauma verwerken